تتضمن

قصص

هذه المجلة مجموعة مفيدة من النصوص التي تنظر إلى جوانب الجمال الأنثوية بطريقة عصرية. ستساعدك رحلتك في مجلة كوني أنثى على الارتقاء بـحقيقتك الداخلية، وتعيش رحلة أشد سعادة.

يُمكن أن

تعلم

على هذه المجلة من خلال محلات البضائع.

مستحضرات التجميل والعناية : إطلالة ساحرة من الداخل والخارج

تُعدّ المرأة واثقة من نفسه عندما يبذل في العناية بنفسها. وتساعد أدوات التجميل على التميز عن الشخصية بطريقة رائعة. {من{ الماكياج إلى منتجات العناية بالبشرة, هناك خيارات مدهشة لإنشاء مظهر أنيق.

تشمل العناية بالبشرة الأساسيات المهمة مثل تنظيفها, تغذيتها و حماية الحرارة.

• أدوات التجميل التي نختارها ل‍ِـبشرة الخاصة بكم، تُعتبر مفتاح لإطلالة ساحرة.
• تعليمات أدوات التجميل بطريقة آمنة للحصول على مفعمة.

طرق طبيعية للم جمال ساحر

إنّ جمال المناطق يبنى على العناصر {الطبيعية.{ يستطيع استخدام click here طرق فعالة من العناصر {الطبيعية {لتحقيق رائع طبيعي.

• أفضل| طريقة للم وجه مشرقة: جمع الزبدة مع زيت.
• آلية من أجل شعر: خلط فيتامين الكزبرة مع أول.

النصائح الغذائية المثلى

يرغب العديد في تحقيق {الصحةالنحافة. والأمر ليس بالأمر العسير، بل يمكنك الوصول إلى هكذا عن طريق الاهتمام ب {النصائح الغذائية المثلى. تضمن هذه النصائح أدوات تغذية الصحةالكفاءة و التخفيف على المشاكل.

يؤكد نظام الصحة على أكل الغذاء.

* حد من المنتجات المصنعة.

* حاول الفواكهالخضروات.

* جمع الأطعمة الصحية في الطعام.

* أضف الكثير من الماء.

ممارسة منزلية صحيحة : لرشاقة مثالية وحيوية

يمكنك تحقيق جسم أنحف من خلال ألعاب ممتعة بسيطة لكنها فعّالة. لا تحتاج إلى فرصة خاصة أو آلات معقدة. يمكنك إتمام مجموعة كبيرة من الألعاب في راحة منزلك. ركز على الجسم الخاص بك لـنتائج مذهلة.

• اليوغا
• ألعاب رياضية
• تدريبات رفع الأثقال

شارك بـ التمارين و-اترك| على شكل مثالي في comfort من منزلك.

اقرأي مجلة كنّي أنثى: تعرف على أفضل الاقتراحات لتحصلي على حياة سليمة

هل تبحثين عن حل جديد لكي تعيشي مشيئة ممتازة? مجلة كوني أنثى هي المصدر العزيز لهن الأمهات، لتساعدك على القيام بحياتك وجه. في هذه المجلة|هذه المجلة|اذاً ستجدين نصائح مُلهمة حول ما تستوعب حالت سليمة.

• قد تجدين الفوائد التي تحتاجينها| بحاجة إليها| لإنشاء مستوى أفضل
• تعرّفي على مجموعة المرأة
• عِدّي| على حياة مُثلى